陽光憂鬱

陽光憂鬱,家裡築巢


歌手李玟驟逝與有關「陽光憂鬱症」的討論

陽光憂鬱症並非專業醫學名詞,但近來在網絡空間被不斷討論,主要指外顯個性及形象正向,活潑樂觀人士罹患憂鬱症,人們很難發現他們心理有憂鬱傾向,他們也擅於隱藏真實情緒或延遲就醫,導致病情加劇。 「陽光憂鬱症」是什麼? 根據美國醫學網站「健康線上」(Healthline)解釋,一般來說,憂鬱症與悲傷、嗜睡和絕望相連結——譬如無法起牀的症狀。 但現在,精神學界發現憂鬱症的表現因人而異。...

一直拉肚子怎麼辦?6警訊快就醫!一表區分急性和慢性腹瀉,教你7型態大便分類法

一直拉肚子水便有問題嗎? 布里斯托大便分類法教你看 有些人排出小羊屎,有些人糞便外觀出現裂痕,有些人則是一直拉出水便或黃水,到底如何區分大便型態是正常還是異常?

深圳好去處|深圳大型綜合性攀岩館 每人$95起!6,500呎室內抱石區/室外攀岩牆/斜板區/屋簷

香港近年流行玩抱石,大大小小的室內抱石場愈開愈多,深圳亦不例外! 深圳最大型綜合攀岩館「香蕉攀岩」,於龍崗萬達廣場、南山後海匯廣場及福田靈展中心城設有分店,3間分店均位於大型商場內,交通相當方便。 3間分店不但有超大室內抱石區、直板區、斜板區、屋簷區,更有室外攀岩牆,無論是新手還是抱石愛好者一樣啱玩! 現於KKday購買門票,人均只需$95起,相當抵玩,去深圳又多一好去處啦!...

怎麼快速消瘀青?多久會好?瘀青顏色及瘀青處理方法一次解析

瘀青先冰敷還是熱敷?快速消瘀青方法. 許多人瘀青處理方式都是揉一揉,不過這樣真的有嗎?傑登醫師表示,瘀青的正確處理方式,在剛受傷的24~48小時內,止血是首要目標,可先採取冷冰敷,讓血管收縮減少出血,每次冰敷15~20分鐘就要休息以免凍傷,以及避免搓揉瘀青,以免將破裂血管搓開 ...

大樹菠蘿營養|消炎護心防便秘5好處!1種人易誘發濕疹日限吃多

高糖濕熱 過量進食或誘發濕疹. 雖然大樹菠蘿對身體有不少好處,不過亦不宜多吃,根據食物安全中心的資料,每100克的大樹菠蘿就有84千卡路里,碳水化合物佔16.7克,相等於半碗白飯,糖份更高達16.3克,每100克就已經等於3粒方糖。. 古醫師指,除了高糖之外 ...

水牛屬

水牛屬(學名: ):哺乳綱偶蹄目牛科下的一屬動物。 水牛皮厚、汗腺極不發達,熱時需要浸水散熱,所以得名水牛。 體格粗壯,被毛稀疏,多為灰黑色;角粗大而扁,並向後方彎曲;蹄大,質地堅實,耐浸泡,膝關節和球節運動靈活,能在泥漿中行走自如;水牛耳廓較短小,頭額部狹長,背中線毛被前向,背部向後下方傾斜,角較細長共有4種,世界上只有約4000只野水牛存在,並且正在嚴重的受到家養水牛的基因污染。 民都洛水牛 分佈於菲律賓民都洛島,僅存約200頭; 山地水牛 低地水牛 均分佈於印度尼西亞蘇拉威羣島,數量亦為稀少,三者體型較小,曾經另置於倭水牛屬( 世界自然保護聯盟 》(IUCN)將這兩個屬均併入"水牛屬",註明分類有爭議。

個人色彩分析,適合明亮顏色的暖色調【 春季型人

生氣盎然的春天,天色明亮,萬物開始甦醒,初生的嫩芽,正要綻放的花苞,給人一種充滿活力、可愛、青春的感覺,春天自然界的顏色,也是呈現比較輕盈,鮮豔明亮的 像春天花園般,明亮清澈的色彩很適合你。 適合春色的你,擁有可愛的氛圍,多看起來比實際年齡年輕 充滿活力的「維他命色」,例如橙色、黃色和黃綠色等,也很適合你 春天型的人,不適合太厚重的色彩如黑色,若要選擇深色,可用深藍色或駝色替代,灰色選擇較明亮或較暖的灰色 白色則是偏黃的象牙白最適合,淺駝色,粉綠色,嫩粉色,水藍色,鵝黃色⋯⋯等粉嫩的顏色都是春季的色彩,可以在衣服及彩妝上搭配使用 關鍵字: 青春、可愛、有活力、輕快、有節奏感、開朗陽光、表情豐富、純真 膚色 : 是偏黃的暖色調

如何與合不來的人共事?6個教你和不對盤同事合作的小訣竅|104職場

6個教你和不對盤同事合作的小訣竅 該如何跟不喜歡的人共事? 很多人認為上班已經夠痛苦了,還和同事不對盤,充滿莫名的窒息感。 本文整理國內外許多建議作法,讓彼此的相處模式多一點彈性,不一定非得和同事鬧得玉石俱焚,提供給大家參考! 文/《 104職場力 》小編 編譯整理 本文目錄(點選連結可快速跳至該章節閱讀) 成為辦公室當中的「成年人」 試著更深入了解您不喜歡的同事 務必確認自己是不是問題發生的源頭 千萬記得,永遠別聊合不來同事的八卦 如果需要,記錄下不喜歡同事的不良行為 尋求能夠解決人際問題的人協助 職場流傳著一句玩笑話:「上班好同事、下班不認識」,說明著許多職場的人際關係只是建立在「共事」上,而非實際在人生當中的相伴好友。 不過如果你就連上班碰上的同事、都是不對盤的人,那該怎麼辦呢?

走道尺寸怎麼抓?設計對了讓家動線更順暢

客廳轉進入私領域的主通道寬度則可抓在90~110cm,這樣有兩人錯身時也不至於太窄;也些人會利用走道作收納或展示櫃,但剩餘淨寬不能低於80cm,否則易有碰撞情況或壓迫感。 圖片由太硯設計提供,看看這個作品其他部分 圖片由CAreaDesign辰境室內設計提供,看看這個作品其他部分 圖片由巢空間室內設計提供,看看這個作品其他部分 副動線應配合格局與機能設計酌加寬度 客廳除了有入座動線,還可能還會連結陽台,或因開放格局設計讓動線穿越客廳到達其它區域,這些動線常會與櫥櫃、家具與觀看電視的距離互相牽連,所以即使副動線使用頻率較低於主動線,只要不低於60cm即可,但若走道旁有櫥櫃則要再加40~60cm寬,以確保有足夠開門空間。

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